YOGA e AYURVEDA_Como práticas Integrativas e Complementares (PICs)
Às vezes, nos perguntam se as práticas de yoga e ayurveda podem realmente contribuir no bem estar e recuperação e mudanças de hábitos e...
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Um novo e intenso projeto (de Vida)
E eis que estamos nos aproximando dos últimos dias de 2021. O que você, assim como nós, planejou para esse ano que está terminando? O que...
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Veio para ficar!
Prática de yoga ao vivo e online! Ainda pode parecer meio complicado e tecnológico demais acessar a Internet para iniciar uma prática de...
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Qual o melhor lugar para a prática de Yoga?
Yoga tende a ser um trabalho duro e de dedicação. Afinal, quando uma palavra reúne em em si tantos significados, já aponta para o lugar...
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especialmente IDA claramente PINGALA seguramente SUSHUMNA
De alguma forma (por curiosidade, urgência ou desespero) todos chegamos àquele lugar decisivo da busca por equilíbrio. E também de...
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7 frases e trechos de livro sobre Yoga (para inspirar)
1. "Ao praticarmos é importante ter em mente que devemos ter disciplina e nos esforçar para melhorar sempre, mas não devemos fazer...
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Afinal, pode praticar invertidas no período menstrual?
Nos textos antigos de yoga não há nenhuma menção ou recomendação sobre não praticar no período menstrual, até porque as mulheres eram...
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10 coisas que suas professoras de yoga gostariam que você soubesse
E pensar que tudo começou por aqui, no Brasil, com Sêvánanda Swámi na década de 40. De lá para cá aqui no Brasil e no mundo ocidental...
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Por que você buscou o Viver Simples?
Neste post falamos como a prática de Yoga no Viver Simples é capaz de transformar a vida de nossos praticantes!
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