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10h
Datas são avisadas com antedência.
12h
7h30
19h
20h
19h
19h
7h30
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19h
20h
+ aulas gravadas atualizadas toda semana
"não tenho idade
para yoga"
"me sinto cansada, sem energia"
"me falta disciplina
para fazer exercício"
Oi, eu sou a Débora!
filha da Ana, instrutora de Yoga, mas eterna aprendiz. Em um momento do passado, com a saúde prejudicada, o Yoga me fortaleceu e transformou. É com a confiança de quem teve a vida transformada que eu te convido a praticar conosco perseguindo a caminhada do bem Viver Simples.
Mas afinal, quem pode praticar Yoga?
Débora Waltenberg e Ana Waltenberg, mãe e filha, professoras de yoga online na escola Viver Simples.
Débora Waltenberg e Ana Waltenberg, mãe e filha, professoras de yoga online na escola Viver Simples.
Débora Waltenberg e Ana Waltenberg, mãe e filha, professoras de yoga online na escola Viver Simples.
Débora Waltenberg e Ana Waltenberg, mãe e filha, professoras de yoga online na escola Viver Simples.
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Você já desejou fazer Yoga, mas achou que seria impossível?
Ouvimos muito por aí: Que pena que meu tempo passou... Agora não consigo mais praticar...
O tempo da prática é o hoje, o corpo para a prática é o seu!
Sempre há tempo. Se dê a oportunidade de experimentar! Você pode!
Oi, eu sou a Ana!
Mãe da Débora, instrutora de Yoga, Terapeuta Ayurveda e Especialista em Educação. No processo do viver e reinventar a vida, me dedico à educação para o bem viver simples. Mantra diário: agora, eu tenho todas as ferramentas para a minha vida. Não amanhã e nem ontem. Agora.
Ainda em dúvida? Veja o que os nossos alunos têm a dizer.
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